🌿 PRZESTRZEŃ OBECNOŚCI
Coraz częściej stajemy wobec sytuacji, które są tak złożone i tak zmienne, że ich wynik poznamy dopiero z czasem.
To, co realnie możemy dziś wybrać, to jeden krok naprzód – bez pewności, co on przyniesie.
Dawne sposoby przestają działać. Nie wystarczy już rozpisać, zaplanować i konsekwentnie realizować.
Szybkie, ciągłe i trudne do przewidzenia zmiany stały się naszą codziennością – w pracy, w relacjach, w rodzicielstwie, w prowadzeniu własnych projektów czy przywództwie.
To wymaga innego sposobu bycia i podejmowania decyzji – bardziej opartego na obecności, uważności, intuicji i elastyczności niż na kontroli i planowaniu.

ℹ️ O spotkaniu
Przestrzeń Obecności to prowadzona sesja zatrzymania, doświadczenia i refleksji – dla osób, które chcą zajrzeć głębiej w to czego doświadczają i podejmować kolejne kroki z większą świadomością i spokojem.
Podczas sesji zaproszę Cię do tego, aby:
🌱 zamiast szukać sposobu, by jak najszybciej „ogarnąć sytuację” i bez przerwy się siłować, zauważyć kim jesteś niezależnie od tego co się dzieje dookoła,
🌱 z miejsca świadomości i spokoju wybrać jaką rolę przyjmiesz w relacji do tego co się wydarza,
🌱 poczuć ciałem, nie tylko umysłem jakie możliwości dla Ciebie płyną z tego, z czym się teraz mierzysz.

🌀 Temat spotkania: było – jest – będzie
Sesja będzie prowadzona wokół tematu było – jest – będzie.
Kiedy zatrzymujesz się i patrzysz na swoją drogę w czasie, łatwiej zobaczyć postęp i to, co naprawdę jest dla Ciebie ważne.
Z kolei patrząc w stronę przyszłości, odkrywasz czego chcesz dla siebie i jesteś w stanie dostrzec kroki, które mogą Cię tam zaprowadzić.
Jeśli czujesz, że ten temat jest dla Ciebie żywy – zapraszam.

Zapisy:
📩 kontakt@zrodlomocy.com
📱 501 859 295 (SMS / WhatsApp)

🗂️ Czego możesz się spodziewać podczas spotkania:
1️⃣ Krótkie wprowadzenie i Krąg otwarcia
2️⃣ Ugruntowanie – by się wyciszyć i wejść w tu i teraz.
3️⃣ Ćwiczenie coachingowe inspirowane coachingiem Transformującej Obecności Alana Seale’a.
4️⃣ Wymiana refleksji
5️⃣ Krąg zamykający

ℹ️ Informacje organizacyjne:
🕰 Czas trwania: 1,5 h
🔄 Spotkania mają charakter otwarty – można dołączyć na pojedyncze spotkanie
💰 Koszt udziału: 120 zł za 1,5 godzinną sesję grupową, płatność z góry – rezerwujesz swoje miejsce
👥 Spotkania są otwarte dla kobiet i mężczyzn
W przypadku, gdy po opłaceniu udziału okaże się, że nie możesz być obecna / obecny, możesz odsprzedać swoje miejsce we własnym zakresie (proszę Cię o informację o zmianie osoby uczestniczącej).

🌿 O MNIE
Coachka CCA, mama dwóch synów, kobieta, która po własnym kryzysie odważyła się skoczyć na główkę w życie, którego naprawdę pragnie. Perfekcjonistka na odwyku, ucząca się każdego dnia czułości wobec siebie.
W swojej pracy czerpię garściami z Coachingu opartego na potrzebach, Coachingu Transformującej Obecności oraz Gestalt Coachingu.
Korzystam również z technik somatycznych, praktyki uważności, doświadczenia trzymania Kręgów Kobiet i… 12 lat pracy menedżerskiej w korporacji.
Łączę analityczne, twarde podejście z czuciem, intuicją i uważnością na sygnały z ciała.
Indywidualne procesy coachingowe prowadzę online oraz w gabinecie przy ul. Pocztowej.
👉 Więcej o mnie: https://zrodlomocy.com/o-mnie